Basta ter em casa iogurte grego, bolachas de aveia e frutos vermelhos.
Moer frutos vermelhos no liquidificador com quatro colheres de açúcar.
Pôr num copo bonito pela seguinte ordem: frutos vermelhos, bolachas de aveia desfeitas, iogurte grego, sucessivamente em camadas. Enfeitar com raspas de chocolate, frutos secos, hortelã, etc...
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